由於最近實在覺得自己體力太差了, 所以決定恢復跑步. 仰臥起坐還有伏地挺身, 昨天晚上跑去操場跑了5圈, 然後仰臥起坐40下, 伏地挺身20下, 單槓5下..

想說這樣應該還好吧? 不要一次忽然作太多, 身體會受不了, 沒想到今天一起床, 發現全身超痛的啦.><..完全遜掉了, 沒想到體力跟肌力退化成這樣.

而且晚上打桌球的時候, 不小心輸給了due一次, 要被罰作10下伏地挺身, 哇勒.才作4下就超痛的.只好欠下來下次還了..

話說我到底為啥每次打球都會輸給Poi, 她明明沒有很強, 但是我就會是常常輸她..難道她剋我嗎?.><
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【偽】.陽光聞腋少年

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